姚明2002年参加选秀被休斯顿火箭队用状元签选中，到2011年宣布退役，NBA生涯满打满算只有短短8年的时间。
为什么姚明的生涯如此短暂呢？
答案是因为伤病。
大姚的身高2米26，刚进NBA那会体重达到141公斤，有东方“小巨人”之称。身高和体重的巨大优势给了他在篮球上的天赋，但也让他的身体负荷更大。
进入NBA后，为了适应比赛的对抗强度，姚明每年都会进行一定程度的增重。当时联盟盛行阵地战，内线绞杀肉搏是比赛的常态。大姚为了能在内线站稳脚跟，增重势在必行。那时候加内特、奥尼尔、邓肯等内线，几乎没有不增重的，没有足够的吨位是很难在联盟立足的。
在小范甘迪成为火箭的主教练后，姚明的体重超过了150公斤，这时候姚明打得更加得心应手，内线的威胁也更大。06-07赛季，姚明场均砍下25+10，是联盟的顶级中锋。
姚明增重带来的好处显而易见，那就是打得更加出色，但也带来了伤病。
NBA一个赛季光是常规赛就有82场，如果打进季后赛那就得打更多的比赛，而且赛程密集，经常打背靠背，比赛对抗强度又高，这对于身体的消耗非常巨大。生涯前三个赛季，姚明只缺席了2场比赛，但之后的赛季，姚明伤病不断，缺席了大量的比赛。
姚明在2010年就彻底了告别了NBA赛场，对于其他球员来说30岁正是如日中天的年纪，但是对于姚明来说他不得不结束自己的职业生涯了，因为他的伤病是在是太严重了，姚明如果继续强行留在NBA赛场，那么他下半辈子很可能都要在轮椅中度过了。
姚明的伤病有多严重？
姚明在八年的职业生涯中，遭遇了无数的大伤病。从2002年开始姚明就开始遭遇了伤病的困扰，但是当时的姚明比较年轻，各种伤病并没有影响到他，直到2004年，姚明的职业生涯迎来了一个转折点。2004年6月，姚明和中国男篮一起在美国集训，姚明的右脚大脚趾被踩伤，随后大姆脚趾盖又被踩掉了，从此以后姚明就饱受脚趾头伤病的折磨，一直没好彻底。
2005年姚明接受了左脚踝去骨刺手术，他因此缺席了多场比赛。同年12月，姚明在比赛中又被踩到了左脚大脚趾，因此缺席了21场比赛。2006年4月，姚明左脚小脚趾骨折，缺席6个月了左右。同年12月，姚明在比赛中被蒂姆托马斯撞成了胫骨骨裂，缺席了32场比赛。2009年5月，姚明在与湖人队的比赛中被撞成左脚骨裂，这是让他结束职业生涯的一次伤病，但是所有人都知道，这次受伤只是姚明告别赛场的导火索，在过去的几年里姚明的身体已经被严重消耗，他真的挺不住了。于是在2010年姚明短暂复出以后就彻底告别了赛场。
姚明为中国男篮贡献巨大。
姚明对中国男篮的贡献确实是非常巨大，在运动员期间，他把中国男篮带到了奥运会的前八，让中国男篮稳居亚洲的霸主地位。并且把中国男篮带到了全世界，让世界人民了解了中国篮球。在退役以后姚明也是继续为中国篮球贡献力量，在2017年姚明成为了篮协的主席，在他的带领下中国男篮锐意改革，分为了红蓝两队，正是这种改变让国家队涌现了更多的人才，比如阿布都沙拉木和吴前等人就是这个制度的收益者。中国男篮在姚明的带领下让人们看到了希望，中国男篮会越来越好。
希望姚明能够带领中国男篮在正确的道路上越走越好，希望中国男篮早日成为世界强队。
实际上姚明的伤病，和罗斯保罗乔治是完全不一样。
因为姚明庞大的身躯，作为一个中锋，他的伤病是非常严重。
当时姚明的左脚伤病已经严重到继续打球下去的话，可能下肢会发生溃烂。
他的脚和脚踝已经没有办法承受2米26的自己在场上移动了。
姚明在三年之内进行了四次手术。
火箭队的队医已经明确的警告过姚明，如果坚持打比赛再次受伤，下半生可能离不开拄拐和轮椅。
无奈之下，姚明才选择退役。
实际上中锋在场上受到了对抗最强烈，受到了身体对抗也最频繁。
而且姚明庞大的身躯和庞大的体重让他有别于其他球员的受伤。
无论是罗斯还是保罗乔治他们都是前锋或后卫，虽然伤病也非常严重，但是可以恢复。
姚明当年受过了好几次伤，最终导致了过早的退役虽然能不能拿总冠军这是非常看机遇，但至少能够让中国的移动长城可以活跃在NBA赛场上更久，毕竟在中锋这个位置能够可姚明抗衡的也就是只有奥尼尔一人，巅峰时期的霍华德算了吧，他们根本就不是同一档。
小的伤病就不说唯一一次大的伤病就是因为被蒂姆-托马斯撞成了膝盖内胫骨骨裂，其他重点伤病基本都是因为自身的原因，可以说姚明选错了鞋商是造成他经常脚部受伤的重要原因，姚明当时没有签约耐克也没有签约阿迪，具体而是签约了比较小众的品牌锐步，当然具体是什么原因这里就不去叙述大家度娘就好了。
其实签约其他品牌也不算什么大问题，毕竟库里也是签约了UA，而且还把这个品牌直接带上了一个新的高度，但问题是当年姚明签约的品牌锐步就绝对是一个错误的决定，因为锐步根本就不能够未姚明制作出一双合适的鞋，于是脚伤的问题就一直困扰着姚明，而当时锐步的另一个头牌代言人就是艾佛森，而艾佛森几乎就是硬汉的代名词当然也是因为他经常的受伤，而脚伤也绝对没有少。
当然伤病这个问题是不能避免，尤其是NBA这种超高强度的身体对抗，保护稍有不足严重的伤病绝对就是接踵而来，但问题是几乎是同一个位置伤了好好了又伤，从新伤倒成了旧患其实除了医治更多还是依靠设备的保护，这一点非常的重要。
其实锐步当时的技术相对于耐克和阿迪来说绝对就是落后，当时也就是因为艾佛森都效应很大程度的掩盖了这个事实，毕竟姚明的脚趾相对比较特殊，而锐步连专门定制都做不好之后还能够说什么，其实还是做回潮流鞋款更合适，毕竟竞赛运动鞋的水平真的很差，不知道当年姚明有没有后悔选择了这个品牌。
