小组赛分三组进行：
E组：日本、加拿大、英格兰、智利
F组：中国、巴西、赞比亚、荷兰
G组：瑞典、美国、澳大利亚、新西兰
每个小组的前两名及两支成绩最好的第三名晋级八强淘汰赛，淘汰赛由1/4决赛、半决赛、铜牌赛和金牌赛组成。
2021年没有世界杯，只有奥运会，女足的决赛时间是8月6日11：00，地点是东京奥林匹克体育场。
东京奥运会女足比赛共有12支球队参加，分三组进行小组赛，根据规则，每个小组的前两名以及两个成绩最好的第三名晋级淘汰赛，之后通过1/4决赛、半决赛、季军争夺战、决赛产生金牌、银牌、铜牌得主，其中决赛在8月6日进行，最终加拿大与瑞典在常规时间战成1:1，点球大战中加拿大以3:2夺冠。
女足世界杯没有夺冠，女足在2022年2月6日的亚洲杯决赛中逆转击败韩国女足夺得了亚洲杯冠军。中国女足在世界杯上的最好成绩是1999年的亚军，输给了美国队，从未拿过冠军。亚洲杯冠军中国队一共拿了9次，上一次拿亚洲杯冠军是2006年，距今16年重夺冠军
2021年东京奥运会女足预选赛共有28支队伍参加，这些队伍被分为7个小组，每个小组有4支队伍。预选赛将在2021年2月3日至9日进行，每个小组的前两名将晋级到决赛圈，加上东道主日本队和已经直接晋级的三支队伍，共12支队伍将在奥运会上争夺女足金牌。
