两次冠军
张伟丽是我国著名的UFC运动员，已经获得两次女子UFC草量级金腰带，一跃成为我国的体育明星。
作为中国乃至亚洲历史上第一位夺取UFC世界冠军头衔的女性，张伟丽在2019年8月的UFC深圳格斗之夜中首回合终结巴西名将安德拉德，成功摘取“金腰带”。2020年3月，她又以分歧判定击败曾连续五年卫冕的前冠军乔安娜，赢得首场卫冕战。
张伟丽（1989年8月13日-），中国女子综合格斗运动员，中国首位UFC格斗冠军。
张伟丽曾是河北女子散打运动员，后来转战MMA综合格斗。2018年12月22日，获得“一带一路中国年度格斗盛典”最佳女拳手奖；2019年8月31日，张伟丽42秒TKO杰西卡·安德拉德，夺得UFC草量级世界金腰带，成为中国第一个UFC女子拳王。2020年3月8日，张伟丽击败波兰挑战者乔安娜，成功卫冕。
2021年4月25日，在美国进行的UFC261之夜中，张伟丽在比赛开始1分18秒时被罗斯·娜玛尤纳斯腿部高扫击中头部倒地，无缘卫冕UFC草量级金腰带，同时21连胜纪录就此终结。[
UFC是真打，我们经常看到选手被打的头破血流。
UFC就是终极格斗冠军赛，参赛者必须经过职业的格斗训练和极高的身体素质，也就是耐得住打。所以说UFC一直都是真刀实枪的比赛，相信这并不难看出来。
而且判定UFC是不是真打也很简单，一般轻伤都要经过一定时间的沉淀才会在脸上或者身上展现出来，张伟丽和乔安娜这场比赛差不多是25分钟，乔安娜就展现出了很明显的额头浮肿，嘴巴都歪了，再看张伟丽也是双眼已经有很严重的浮肿，一般假比赛都是轻手轻脚，最大程度减轻对格斗者的伤害，赛后也不会出现这样明显的伤势，只有像UFC这样拳拳到肉的比赛才会在短短的时间内就显露出整个头好像被重新雕了一遍，所以UFC的选手在比赛过后都会经历直接被送往医院的过程。
我想来回答这个问题，什么普通男性，百度的定义体脂含量在15%/20%,我们取中17.5%。假如180cm身高，还能有150斤，而且体脂只有17,5%，要不他天生好肌肉，要不就是业余健身爱好者。所以说普通180男性，体重没有150,假如有，他就是业余健身爱好者，什么概念呢，他卧推至少160斤以上，百米能跑进13秒之内。
这个男的能10个引体向上，25个双臂屈伸，35个俯卧撑，也许很一般，但是相对张伟丽，力量上是压倒性的。我不了解综合格斗，我不知道有多可怕，但是力量和臂展上巨大差异，我不相信会被张伟丽轻易击倒。
切莫说UFC冠军张伟丽，普通人在一名经受过专业训练的搏击选手面前，差距就太明显了，简直可以用“脆弱”二字形容。
职业搏击选手，不管什么量级，不管男女，在长期接受训练之后，身体素质肯定会有质的提升，技术方面知道如何发力，知道如何防守躲避进攻，并非拼蛮力。
普通人的自卫和抗击打，不论身躯大小，基本上差不太多。真正的格斗搏击选手，是不会选择非致命身体部位击打，而是选择关键致命部位一招制敌。也就是我们看比赛时，多是以KO终结比赛，少数以点数取胜的原因。所以身材如何，不会是获胜的最关键因素，普通彪形大汉只是可能在对位时会有一些位置得利而已。
接下来简单介绍一下张伟丽，UFC 综合格斗运动员，曾是河北顶尖的女子散打运动员，后来转战MMA（综合格斗），职业战绩20胜1负。就在近期，中国首位UFC冠军，也是亚洲首位UFC冠军张伟丽战胜前冠军乔安娜，首次成功卫冕草量级金腰带，再次创造了中国历史！
所以，如果让张伟丽与任何没有格斗经验的人PK，结果会毫无悬念，基本会一节内KO。
另外，对于普通女性，不一定学习专业搏击或格斗，适当学习一些自卫防身知识即可。毕竟我们不可能每个人都会有时间或兴趣爱好去专业学习，自己了解或去一些健身机构学习一些防守和进攻知识，适当练习。相信在遇到紧急情况下，或许会派上用场。
感谢大家！
