女排奥运资格赛的比赛采用单循环赛制，共有8支参赛队伍，分为两组，每组4支队伍。每组进行3轮比赛，每轮比赛两场，每场比赛采用五局三胜制，获胜队伍获得3分，失败队伍获得0分。
小组赛结束后，每组排名前两名晋级半决赛，排名第三和第四的队伍晋级附加赛。半决赛和附加赛采用五局三胜制，获胜队伍晋级最终的奥运会。
女排奥运资格赛共设8个小组，每个小组4支球队，采取单循环赛制，每个小组前2名进入最终资格赛。最终资格赛分为2个阶段，首先进行4强淘汰赛，胜者晋级奥运会，败者进行次级资格赛。次级资格赛采取单循环赛制，前3名晋级奥运会。总共12支球队将晋级东京奥运会女排比赛。
只进行小组赛，24支球队，分成三个小组，每组8支，组内单循环赛，每队7场，按成绩前2名晋级奥运会，没有8强、4强、半决赛、决赛等淘汰赛，小组赛结束，本赛事结束，所以每场比赛都很重要，决不能有失。
积分相同时，按胜负场胜负局及得失分率抽签排出名次。
中国女排在2019年8月4晚举行的东京奥运会资格赛比赛中，以3—0的比分战胜土耳其队，这样中国女排就以三战全胜小组第一顺利拿到东京奥运会的入场券。但接下来中国女排马不停蹄、鞍不卸背，短暂休整后又得投入到紧张的训练当中，因为9月份还有一项重大国际赛事等着她们。
中国女排将于下个月奔赴日夲，出战女排世界杯，作为上一届的冠军，世界杯的卫冕之路同样不易，处处是荆棘，如何披荆斩棘，中国女排面临又一严峻考验。女排世界杯，强手如林，云集了世界最强的女排队伍，个个是难啃的硬骨头，实力都不俗。按照公布的世界杯赛程，中国女排将同全部11支球队依次交手，想要卫冕冠军，每场比赛都是硬仗、恶仗，都不能掉以轻心，要全力以赴。
2019年世界杯，根据世界排联发布的最新消息，共有12支女排队伍参加，亚洲、欧洲各占三席，南北美洲和非洲各占两席。具体参赛队伍名单如下：1.东道主—日本2.塞尔维亚3.中国4.韩国5.俄罗斯6.荷兰7.巴西8.阿根廷9.美国10.多米尼加11.喀麦隆12.肯尼亚。从参赛队伍来看，除喀麦隆、肯尼亚、阿根廷实力稍偏弱外，其余各队实力都很强，所以比赛激烈程度一定会让球迷们大饱眼福，比赛过程更精彩、更好看。
2019年女排世界杯将于9月14月—9月29日在日本举行，比赛进程：第一阶段在横滨、滨松两地举行；第二阶段在札幌、富山举行；第三阶段在大阪举行，赛制采用单循环赛制，即每支球队与其余11支球队打一场比赛，最终比较积分来确定名次。对熟悉中国女排的球迷来说，这样的赛制和进程也是对中国女排有利的，我们期待中国女排能赛出精神、赛出好成绩。
相信世界杯也是郎平教练备战东京奥运会的跳板，继续锻炼、考验、发掘有能力、有特点、有潜力的球员来组成一支强大、完美的队伍向奥运会卫冕之路发起冲刺，让我们继续为中国女排加油助威！
希望所有关心和支持中国女排的球迷和各届朋友，敬请继续关注和欢看中国女排在世界杯的精彩比赛。
随着最后时刻朱婷发球直接得分，中土女排奥运会名额之争尘埃落定，中国队取得B组的唯一一张门票，土耳其女排只能通过参加欧洲区的赛事来争取资格。2019年中国女排重要赛事之一奥运会预选赛中国队就此圆满完成了目标。
中国女排的另外一项重要赛事就是女排世界杯。这项赛事将于9月14日-9月29日在日本举行。参赛的各大洲共有11支队伍，加上东道主日本队共有12支队伍。
亚洲：日本女排、中国女排、韩国女排
欧洲：俄罗斯女排、荷兰女排、塞尔维亚女排
非洲：喀麦隆女排、肯尼亚女排
北美洲：美国女排、多米尼加女排
南美洲：巴西女排、阿根廷女排
比赛实行单循环制，所有球队都要与另外11支队伍比一场。比赛共分三个阶段。
第一阶段地点为：
A组：横滨市
