以下是我的回答，英超降级英冠升级规则是这样的：每个赛季结束后，英超积分榜排名倒数三位的球队将直接降入英冠联赛，而英冠联赛当赛季的前两名球队则自动升级到英超联赛。另外，英冠联赛排名第三到第六的四支球队将参加附加赛，通过两回合主客场淘汰制的比赛决定第三个升级名额。这样的规则保证了联赛的竞争性和升降级的紧张氛围。
英冠晋级英超的规则是，
英冠联赛结束后，前两名直接升英超，余下第三名至第六名的四支球队会采取主客场两回合淘汰制的升级附加赛，由第三名对第六名，第四名对第五名，最后争夺最后一个晋级名额。
英冠联赛前二名直接升入英超，而英冠第三名到英冠第六名将争夺第三个升入英超名额，将由英冠第三名vs英冠第六名，英冠第四名vs英冠第五名，双方将主客场进行两回合决出胜负，最后获胜的两队将进行主客场两回合的较量，获胜的球队将获得第三个升入英超的资格
2021英冠升降级规则
英格兰和西班牙的第二级别联赛分别叫做英冠(英格兰冠军联赛)、西乙(西班牙乙级联赛)，两个联赛看起来差不多，都是3个升级名额，前2名直接升级，第3-6名通过附加赛产生最后一个升级名额。不同是英冠是24队，西乙目前是22队。上一个级别联赛英超、西甲都是20队，英超、西甲联赛都是最后3名降级。
规则：赛季结束后积分前两名球队直接升至英超，三至六名参加附加赛赢取另一个升级名额，榜尾后三名降至第三级别英格兰足球甲级联赛。
英格兰足球冠军联赛或加冠名赞助新势力足球冠军联赛，简称英冠联赛或英冠是英格兰足球联赛较高的级别，仅次于英格兰足球超级联赛，在英格兰国内足球联赛系统排第二的级别。
英冠联赛赛制：
英冠的赛制与英超类似，不过在该联赛内共有24支球队。每支球队之间分别主客场各赛一次，胜平负按310算进球队的积分内。
联赛绩分榜以获得分数、得失球差及入球数目顺序编排名次，如以上三项完全相同，需以附加赛决定名次。
英冠惯用升三降三制，赛季结束时积分榜上的前两名，连同第三至第六名透过附加赛胜出的球队升上英超，其位置由英超榜尾的三队取代。同时榜末的三队就会降入英甲，其位置由英甲头两名及第三至第六名透过附加赛胜出的球队取代。
1、英冠联赛，前二名直接升英超。第三到第六名为升级附加赛区，争夺最后一张英超入场券。
2、对阵情况，第三对第六，四五名对决，主客场对决。胜者再对决，一场分胜负，胜者升英超。
英冠升级规则规定，排名前两位的球队直接升入英超联赛。排名3-6位的球队进行升级附加赛，由联赛第三VS联赛第六、联赛第四VS联赛第五，主客场两回合，抽签决定谁先主场。
获胜的两支队伍参加升级附加赛决赛，在温布利大球场进行单场决胜负，常规时间战平需要进行加时赛，加时赛战平需进行点球大战，获胜的一方升入下赛季英超联赛当中。由于英超电视转播权分红金额巨大，升到英超会过得高额收入，因此英冠升级附加赛决赛被认为是含金量最高的升级赛。
