7月17日，东京奥组委公布了东京奥运会的全新比赛日程。东京奥运会将于2021年7月23日至8月8日举行，为期17天，共设33个大项339个小项的比赛，具体比赛日程和比赛场地已全部确定。
垒球将是东京奥运会首个展开争夺的运动项目，比赛将在开幕式两天前，即2021年7月21日，日本时间早上9点在福岛吾妻棒球场拉开战幕。同一天，足球首轮比赛也将开赛。赛艇预赛以及射箭排名赛将在开幕式当天7月23日举行。奥运首金赛事——女子10米气步枪射击将在7月24日早上8点半进行。在奥运会闭幕式前一天，即8月7日，将迎来另一个“超级星期六”，届时将进行至少34个项目的决赛，这一数字为奥运期间单独比赛日之最。
东京奥运会33个大项。
本届东京奥运会共设置了33个大项、50个分项、339个小项，是历届奥运会中产生金牌最多的一届。本届奥运会新增了滑板、冲浪、竞技攀岩、棒垒球和空手道5个大项，以及16个小项。
这些项目有一个特点，就是更多受到年轻一代的喜爱和关注，尤其滑板、冲浪、竞技攀岩这些项目，洋溢着满满的青春气息。
东京奥运会总共设有33个大项、50个分项、339个小项，新增加5个大项、16个小项。33个大项是：篮球，足球，排球，乒乓球，网球，羽毛球，高尔夫，橄榄球，曲棍球，手球，水球，蹦床，场地自行车，帆船，游泳，花样游泳，跳水，激流回旋皮划艇，赛艇，马术/场地障碍，击剑，竞技体操，举重，柔道，摔跤，跆拳道，射击，射箭，田径，铁人三项，现代五项，攀岩，冲浪。
东京奥运会共有33项比赛项目，有田径、排球、篮球、足球、游泳、跳水、乒乓球、羽毛球、体操、射击、射箭、皮划艇、自行车、举重、拳击、网球、水球、柔道、摔跤、手球、艺术体操、现代五项、曲棍球铁人三项、跆拳道、马术、帆船、蹦床、空手道、赛艇、橄榄球等，有339个小项比赛。中国代表团派出415名运动员参加以上项目的比赛。
在本次东京奥运会中，日本体育代表团共获得27枚金牌14枚银牌17枚铜牌， 总排名第3的成绩。
获得金牌的项目有，棒球，摔跤，空手道，柔道，滑板，体操，拳击，击剑，游泳，垒球，乒乓球共11个大项。其中柔道和摔跤是贡献金牌的大户，分别获得了9枚金牌和5枚金牌。
日本在东京奥运获得金牌的项目最多的是柔道，日本获得了男子75公斤级柔道比赛的冠军等，还有像是乒乓球的混双项目比赛，日本组合水谷隼和伊藤美诚击败了许昕刘诗雯，获得了一块混双项目的金牌。
大桥悠依获得女子游泳项目的两块金牌等
